سمات
- دولاب الموازنة: 19 كجم ، 450 ملم يموت الحذاب
- بناء أنبوب بيضاوي قوي
- نظام القيادة: نظام الإصلاح ، نظام محرك سلسلة #410
- كرنك: كرنك الصلب الثقيلة-3 كمبيوتر
- المحور: 20 مم كرو مولي
- المحمل: المحمل على المستوى الصناعي #6004
- الفرامل: فرامل الفرجار الطارئ مع وحدة تحكم التوتر
- تعديل المقعد: عمودي/أفقي
- تعديل شريط المقبض: العمودي/الأفقي مع حاجز عرق المقود المقاوم للصدأ لتجنب الصدأ
- عجلات النقل PU لسهولة الحركة
- مثبتات الأرضية القابلة للتعديل سهلة مع زجاجة ماء
- صيانة منخفضة وتجميع سهلة
- كحد أقصى للوزن: 150 كجم (330 رطل)
- البعد: 1350x540x1250xmm
اصلاح
- تثبيت مجاني
ضمان
- 1 سنة ضمان الأجزاء الكهربائية
وصف
تعد دراجة أو مدرب الآلات الإهليلجية واحدة من أكثر معدات الصالة الرياضية شيوعًا. على الرغم من أنها لا تحظى بنفس القدر من الاهتمام مثل المطحنة أو الدراجة الثابتة ، إلا أنها أكثر أمانًا من جهاز المشي. يساعدك على التعافي من إصابة الكسر.
آلة أو مدرب إهليلجي رائع لفقدان الوزن. إنه يحترق في مكان ما بين 150-400 سعرة حرارية في 30 دقيقة ، اعتمادًا على وزنك الحالي وسرعة الإهليلجي.
التمرين الإهليلجي هو تمرين منخفض التأثير. إنه لطيف على ركبتيك وهو رائع لكبار السن والناس في مرحلة إعادة التأهيل بعد إصابة في الركبة ، هشاشة العظام ، إصابة في الكاحل ، والتهاب المفاصل في الركبة.
يمثل المشي أو الجري على جهاز المشي تمرينًا عالي التأثير وقد يتسبب في إصابة أو تفاقم عملية قديمة. وبالتالي ، اختر الآلات الإهليلجية إذا كنت ترغب في حرق السعرات الحرارية دون إصابة.
يستهدف عمل الدواسة أو تسلق السلالم للآلات الإهليلجية عضلات الساق. إنه يعمل على عضلات الفخذ ، أوتار الركبة ، والثني على الورك ، واللمعان ، والعجول.
يمنحك المدرب الإهليلجي تمرينًا متكاملًا للكامل. على عكس المطاحن ، لا يعمل المدربون الإهليلجيون فقط على الجزء السفلي من الجسم ، بل يشغلون أيضًا الجزء العلوي من الجسم.
لدى المدربين الإهليلجيين رافعات ، والتي يتم دفعها وسحبها في المزامنة مع حركات الساق. وهي تستهدف العضلة ذات الرأسين ، ثلاثية الرؤوس ، الدلتويد ، اللاتين ، البطن السفلى ، الوركين ، والفخذين ، وبالتالي تقدم تمرينًا كامل الجسم.
صحة قلبك والأوعية الدموية أمر بالغ الأهمية لحياة أفضل وأطول. إن قضاء 20-30 دقيقة على الإهليلجي سيساعد في زيادة معدل ضربات القلب ، مما يساعد على تعزيز عضلات القلب.
benifits
- عزز القدرة على التحمل وسعة القلب
- حرق الكثير من السعرات الحرارية
- ضع ضغوطًا أقل على مفاصلك
- احصل على كل من تمرين الجسم العلوي والسفلي
- حرق الدهون في الجسم
- استهدف عضلات الساق المحددة
- تحسين توازنك
- الحفاظ على اللياقة بعد الإصابة